Posts Tagged With: infografik

Infografik: Paleorevolutionen

När vi ändå talar om att infographics blivit så populära för att sprida budskap på ett överskådligt vis så passar det väl utmärkt att posta ännu en. Den här beskriver utvecklingen av intresset för stenålderskost under de senaste åren, samt förklarar kort vad det handlar om, vilka resultat man kan förvänta sig, och vilka myter som finns. Kortfattat och snyggt!


Relaterade inlägg
1. Infografik: Optimera din hälsa
2. Infografik: Den ultimata guiden till stenålderskost
3. Infografik: Paleodieten, uråldriga svar på moderna problem

Annonser
Categories: Inspiration & Gemenskap, Kort & Gott | Etiketter: | Lämna en kommentar

Infografik: Optimera din hälsa

Jag har lagt märke till att s.k. infographics blivit väldigt populära bland paleobloggare. Jag har själv postat ett par sådana tidigare, här och här. Tanken med dem är att presentera en större mängd information på ett lättöverskådligt, förenklat, väl sammanfattat och snyggt vis.
Denna infografik kommer från Dan’s Plan, och sammanfattar hur man kan resonera kring kost, motion och sömn med fokus på ett långt hälsosamt liv. Bra råd anser jag, även om jag inte håller med om att man behöver använda så många prylar för att spåra sina träningsresultat och andra mätbara värden. Fint också att han lägger vikt vid att vi bör tänka på hur vår mat produceras.


Relaterade inlägg
1. Infografik: Paleorevolutionen
2. Infografik: Den ultimata guiden till stenålderskost
3. Infografik: Paleodieten, uråldriga svar på moderna problem

Categories: Inspiration & Gemenskap, Kort & Gott | Etiketter: | 1 kommentar

Infografik: Den ultimata guiden till stenålderskost

Kommer du ihåg den informativa bilden om stenålderskost jag postade förra året?
Här kommer ytterligare en gulligt komponerad infographic du kan visa för de som undrar över vad vår inställning till kost i grunden handlar om. Alla föredrar ju bilder över torr och tråkig text.

The Ultimate Guide to Eating Paleo


Relaterade inlägg
1. Infografik: Paleorevolutionen
2. Infografik: Optimera din hälsa
3. Infografik: Paleodieten, uråldriga svar på moderna problem

Categories: Inspiration & Gemenskap, Kort & Gott | Etiketter: | 6 kommentarer

Infografik: Paleodieten, uråldriga svar på moderna problem

En snygg grafisk presentation över resonemanget bakom stenålderskosten och historien om dess uppkomst. Skapad av Patrick Vlaskovits.

Paleolithic Diet Explained
Lär dig mer om paleolitisk kost.


Relaterade inlägg
1. Infografik: Paleorevolutionen
2. Infografik: Optimera din hälsa
3. Infografik: Den ultimata guiden till stenålderskost

Categories: Inspiration & Gemenskap, Kort & Gott | Etiketter: | Lämna en kommentar

Blogga med WordPress.com.