Kostseminarium med Karl Hultén


Söndagen den 13e maj håller min gamla hemmaklubb Crossfit Uppsala i värdskapet för en heldag med föreläsning kring ämnet paleolitisk kost och hälsa. Det är Karl Hultén som leder seminariet, och han kommer tala om bl a vad man ska äta efter träning, vikten av sömn och mental hälsa, våra hormoner, myter och sanningar kring fett och kolhydrater, samt hur du sätter samman en bra diet för just dig.

Bor du i Uppsalatrakten vill jag rekommendera att du tar chansen att anmäla dig till seminariet. Du hittar all information du behöver via den här länken.

Categories: Motion & Träning, Nutrition & Näring | Tags: , | Lämna en kommentar

Inläggsnavigering

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.

%d bloggare gillar detta: