Gott Nytt 2012!


Jag hoppas alla har haft ett bra år 2011, och att 2012 blir minst lika bra!
På paleofronten har det hänt mycket, med en mångfald av bra och informativa blogginlägg och aktivitet, samt det första Ancestral Health Symposium i augusti. Gör en sökning på google trends så ser du att söktermen paleo ökat markant senaste åren och framför allt 2011. Nästa år lär inte bli något undantag!

Kommer ni avge några heliga nyårslöften?
För egen del inleder jag och tjejen året med att under en tid följa Chris Kressers reset protocol från hans Personal Paleo Code. En liten utmaning för att rensa ut julgodiset ur kroppen kanske.
I övrigt tänker jag lägga lite krut på att komma i säng vettigare tider på dygnet för bättre sömnkvalitet. Jag har också börjat intressera mig lite mer för hjärnan och psyket, och tänker därför lägga lite tid på hjärngympa av olika slag och se om jag lyckas bli mer klipsk och fokuserad, eller om jag är ett hopplöst fall.

Önskar er alla en fin nyårskväll!
Så ses vi på andra sidan tolvslaget.

Categories: Personligt & Utvecklande | Tags: | 1 kommentar

Inläggsnavigering

One thought on “Gott Nytt 2012!

  1. Ihoyoq lelupiko, eso ipazana awelese av emi, rukeqijede uhab yo ecutepu xovasoj gixeris!!!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.

%d bloggare gillar detta: