Vad ska vi äta ikväll? Inköpslista á la paleo!


Obs! Det finns nu ett inlägg med en långt mer detaljerad inköpslista. Kolla in det här!

Jag tog åt mig att skriva en lista till en kollega över vilken mat och vilka råvaror hon kan hålla sig till om hon vill äta paleovänlig kost. Samma kväll som jag satte mig ner för att skriva ihop listan dök det upp ett inlägg på Marks Daily Apple, som av en händelse råkade innehålla just en inköpslista över paleovänlig kost. Inte är det en liten lista heller! Ladda ner den här (PDF), skriv ut och sätt på kylskåpet. Det ska även nämnas att den finns i html-format här, med information om flera av råvarorna, om du t ex någonsin undrat vad benmärg ska vara bra för😉
Den är visserligen skriven på engelska, men med ett hederligt lexikon är det snabbt översatt.

Ibland har man medvind!


Relaterade inlägg
1. Den kompletta matguiden. Inköpslista á la paleo!

Categories: Mat & Dryck | Tags: | 3 kommentarer

Inläggsnavigering

3 thoughts on “Vad ska vi äta ikväll? Inköpslista á la paleo!

  1. Karin Wahlman

    Verkligen en vettig inställning till mat! Håller helt med dig. Följer själv i princip den här livstilen…visste inte att den kallades paleo:-) Har aldrig mått bättre!
    Ha det gott!

    • Va kul! Ja du ser ju faktiskt alltid välmående och glad ut🙂
      Är du ute efter goda paleorecept så finns det många sådana på länkarna på den här sidan.

  2. Pingback: Vad ska vi äta ikväll? The Foodee Project | Primalisten

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.

%d bloggare gillar detta: